I mí an Mheithimh 2023, bhí an fear líne Justin "Cory" Foster ag obair ar chumhacht a athbhunú i Marshall, Texas, le linn teochtaí foircneacha a bhuail timpeall 113 céim F (45 céim ) le hinnéacs teasa scorching. Bhraith Foster na comharthaí rabhaidh cheana féin: tinneas cinn dian, nausea, cramps muscle, agus meadhrán. In ainneoin sosanna a ghlacadh chun fuarú, thit sé ina sheomra óstáin níos déanaí an tráthnóna sin agus fuair sé bás go tragóideach de bharr aimhréití a bhain le hipirteirmeacha trom.
D'fhéadfadh Veist Fuarú PCM Cuidiú:
1. An bhféadfá Am a Cheannaigh Dó
Samhlaigh a bheith amuigh faoin ghrian brúidiúil, allais ag stealladh, do fhís ag doiléir - arbh é sin réaltacht Justin Foster. D'fhéadfadh veist fuaraithe PCM gníomhú mar shciath mion, ag ionsú teasa óna chorp sular tháinig sé contúirteach. B'fhéidir nach n-athródh sé gach rud, ach d'fhéadfadh sé an brú ar a chóras a mhaolú, b'fhéidir go leor chun é a choinneáil ag imeacht go sábháilte.
2. Cuidíonn Leat Smaoinigh Díreach sa Teas
Déan praiseach teasa le do cheann. Faigheann tú ceo, mall ag freagairt, b'fhéidir fiú rud beag doircheallach - nach bhfuil sé oiriúnach agus tú ag déanamh obair arda geallta. Cuidíonn veisteanna fuaraithe do chroí-theocht a choinneáil seasta ionas go bhfanann d'intinn géar. An cinneadh sin a d’fhéadfadh tionóisc a chosc.
3. Tá sé fíordheacair buille teasa a bhualadh
Ní raibh Justin míchúramach - bhí sé ag déanamh a chuid oibre. Ach níl cúram ar an teas cé chomh dian is atá tú. Crochann sé suas go ciúin agus ansin buaileann sé go crua. Tá veist fuaraithe PCM cosúil le comhpháirtí tostach ar an bpost, ag breathnú go ciúin ar do dhroim, ag mathú an teas nach féidir leat a fheiceáil ag tógáil.
